QUAIS OS BENEFÍCIOS DA REFLEXOLOGIA PODAL?

Benefícios da Reflexologia Podal

A reflexologia podal promove diversos benefícios para a saúde e trata de vários tipos de doenças. A técnica é aplicada a partir da pressão sobre pontos específicos dos pés relacionados com as várias partes do corpo. Quando estes pontos são pressionados, o cérebro envia mensagens para as glândulas correspondentes, elas por sua vez, entendem que precisam liberar hormônios benéficos para auxiliar a reparação ou prevenção de determinados órgãos do corpo. 

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OS BENEFÍCIOS DO QI GONG

Benefícios do Qi Gong

Você sabe quais são os benefícios do Qi Gong e por que ele deve ser praticado? O Qi Gong é uma arte milenar que une diversos tipos de ensinamentos desenvolvidos durante milhares de anos na China. Neste estilo unem-se práticas de respiração, meditação e movimentos que são capazes de fortalecer a saúde da nossa mente e do nosso corpo. O mestre Cai Wen Yu, passou praticamente a sua vida inteira aprimorando tais ensinamentos. Seu empenho deu origem ao Qi Gong que conhecemos hoje.

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O QUE É QI GONG?

O que é Qi Gong

Você sabe o que é Qi Gong (ou Chi Kung)? Se você é terapeuta profissional ou procura alguma atividade para relaxamento, esta técnica é ideal para você. Sua pronúncia é (Ti Kun) e o Qi Gong chinês, foi desenvolvido pelo mestre Cai Wen Yu, e pode ser caracterizado pela intenção da união entre a mente e o corpo, nossos sentidos e a matéria. O objetivo desta união é o autoconhecimento e a percepção de nós mesmos como parte importante deste universo.

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DRENAGEM LINFÁTICA FICA ROXO?

drenagem linfática deixa roxo

Como muitos mitos e tabus que envolvem a drenagem linfática, dias atrás, recebi o seguinte e-mail: “Rafael, drenagem linfática fica roxo ou deixa hematomas no corpo?” Pasmem amigos leitores! Ainda hoje, muitas pessoas ainda acreditam que a drenagem linfática pode causar hematomas no corpo após uma sessão ou tratamento. Por este motivo, vamos esclarecer algumas questões importes…

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DRENAGEM LINFÁTICA NO PÓS-PARTO

Drenagem linfática no pós-parto

Como muitos sabem, a gravidez é um momento muito especial na vida de uma mulher. Porém, como consequência, muitas futuras mamães ficam frustradas com o aumento de peso e o surgimento de estrias e celulites devido ao período da gestação. Nesses casos, a drenagem linfática pode ser uma grande aliada e trazer ótimos benefícios às mamães no pós-parto não só esteticamente, mas como promoção de saúde também. Confira mais sobre estes benefícios!

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